95书阁 > 穿越小说 > 张莲秋日记 > 四月
换源:


       四月二号。

早上六点五十五。

准备出去吃三块钱包子。

然后锻炼一下。

四月十四号,昨天自考,近代史纲要专升本英语。

没有学,但期待过,感觉这样过的话会很爽到来着。

强迫清淡饮食,希望嗓子早点好来着。

入口的东西不要贪便宜。

考试不带数据线。

四月十五。

提前二十到十五分钟交手机。

考前半小时应该是什么都不想看了,没有学考试有一种满足奇怪。

三月十八农历。

今天逢街。

下次早点吃早饭,现在天亮的早,晚一点青菜馅饼和豆浆没有了。

嗓子好一点。

强迫清淡饮食。

多喝水。

最近听黎明王力宏比较多。

黎明白天听又有情又嗨,王力宏睡前听好入睡。

最近有在运动。

近期的目标是67kg。到五月十四号达成。

下个月中旬朋友结婚。

不知道可以出多少,买什么礼物给她。

这个月要还花呗,一百三十。

买东西五十,然后还二百,还二百,然后下个月话费一百五。

下个月,三百,三百。

不要有其他消费了,要不然,怎么出礼和礼物耶。

好开始运动,晚上六点。现在这个天,晚上六点出来运动比较好,因为太阳落山了。

早上活动可以在八点前。

应该是吧。

早上七点左右吃饭。

在考虑16 8,或者5 2轻断食之后。

现在先看运动效果。

下午可以接单,晚上八点后可以接单。十二点左右睡觉,上午可以学习,打单子,看书,写小说,运动,练游戏技术,王者铲铲,练普通话,可以刷动态,看人家怎么变强,可以刷陪玩视频提高情商陪玩说话水平。

先不写了,专注运动。

四月二十,谷雨。

有点困,又打破睡眠规律了,习惯的话,保持习惯啦。

这一周,前面养嗓子,后面养肚子。下午下一周好一点。

然后是假装自己物欲很低。

四月三十日,我们这二会来着。

最近不要熬夜了。

之前几天尝试了语音直播,但是比较尴尬来着无法可说。

五月上旬攒完朋友结婚的礼物钱,之后应该可以有比较多的时间尝试。

不要熬夜了。

白天上午七点前在外面活动晚上六点之后活动在外面。