姜依依坐高铁回到了学校,在中途和持睦分道扬镳,持睦有些不舍得望着姜依依,姜依依回他一个微笑,紧接着持睦手拿一个朱砂手串送给了姜依依。
“这是加持过的的手串,送给你,可以辟邪的。”说着,持睦便将手串套在了姜依依的手臂上。
“谢谢你,礼物我就收下了,下次给你带见面礼!”姜依依挥手道别。
“拜拜!”持睦挥了挥手转身离开,清瘦的背影在阳光下形成一道光晕,姜依依看着逐渐模糊的背影,心中有些不舍,这一路上的陪伴已经逐渐有些依赖持睦了,自己真是个容易依赖别人的人呐!这可不行,自己是要成为独立大女主的存在,怎么可以轻易依赖别人呢。
回到学习的姜依依继续开始修炼,每日中药 太极拳和八段锦轮番修炼;时间一长,姜依依就发现自己月经规律多了,就算爬8楼也不带喘的了,最重要的是呼吸感觉顺畅多了。好像周身的经脉都被打通了似的,浑身的气血也通畅了。
“接下来我该做什么?”姜依依问道。
“运行小周天。”大世子答道。
“小周天是什么?”
“通过调息、意念引导,使真气从下丹田开始,沿着会阴穴、尾闾上行,过夹脊、玉枕,经百会下行至鹊桥,再沿任脉下行至丹田,完成一个循环。”
“听上去好复杂,这些穴位我都不知道在哪。”姜依依有些头疼道。
“买一本中医学杂论,有穴位图,顺带你可以学学中医知识。”大世子一脸云淡风轻的说道。
“好吧。”姜依依没想到修仙竟然这么复杂,竟然还要学中医。于是在微信上问持睦:“你们也要学中医吗?”
“那当然了,我可是学了三年呢。”持睦想起那三年就觉得自己很不容易。
“好吧。”
“怎么,你也要学?”
“对啊,我想知道穴位。”
“这简单,我教你啊?”
姜依依想起大世子可能又要生气便回到:“不了不了,我还是自己看书吧哈哈。”她尴尬的讪笑道。
她试着调整气息,发现自己的气息总是很杂很乱,无法屏气凝神汇聚到丹田,于是她着急的问大世子;“为什么我的真气无法汇聚?”
“因为你心思太多,太容易胡思乱想,所以注意力没法集中。”大世子回应道。
“那怎么办?”姜依依有些烦恼道。
“你可以试着做些提高注意力的办法。”
“姜依依唯一能想到的办法便是打羽毛球。”
于是她来到操场,拿着球拍到处找羽毛球搭子,经过她不懈的努力,终于找到一个女生愿意和她搭档。可她打得太差了,总是接不到球,几个回合下来,女生也弃她而去。姜依依有些气馁,大世子鼓励她不要放弃,于是姜依依重振旗鼓,买了个带绳子的网球,这样自己也就可以一个人打球了。日复一日的训练,姜依依总算提高了自己的注意力,摒弃了那些繁杂的思绪。
读书三件事:阅读,收藏,加打赏!