凌晨四点，林凡被一阵尿意憋醒。他迷迷糊糊地爬起来，正准备去厕所，突然想起自己还穿着系统出品的“茅山特供版纸尿裤”。
“这玩意儿还真方便……”林凡嘟囔着，正准备继续睡，系统提示音突然在脑海中响起：
【叮~检测到宿主正在进行日常行为，触发“行走即修炼”机制！】
【茅山练体术·身法篇熟练度 1】
【茅山练体术·身法篇熟练度 1】
【茅山练体术·身法篇熟练度 1】
林凡一愣，随即反应过来：“走路也能修炼？这系统也太贴心了吧！”
他索性不睡了，轻手轻脚地走出房间，开始在义庄的院子里慢悠悠地溜达。每走一步，系统提示音就“叮”一声，熟练度蹭蹭往上涨。
【茅山练体术·身法篇熟练度 1】
【茅山练体术·身法篇熟练度 1】
林凡越走越起劲，甚至开始尝试一些花里胡哨的步伐，比如“蛇形走位”、“凌波微步”之类的。虽然动作看起来像个喝醉酒的醉汉，但系统提示音却响个不停。
【叮~检测到宿主创新步伐，身法篇熟练度额外 5！】
林凡心中一喜：“这都能行？那我岂不是可以自创功法了？”
他正想着，突然听到厕所旁边传来一阵“哗啦啦”的水声。林凡走过去一看，发现是文才正在倒夜壶。
“师弟，你起这么早？”文才揉了揉惺忪的睡眼，一脸疑惑地看着林凡。
林凡干笑两声：“呃……我出来透透气。”
文才点点头，顺手把夜壶里的“小麦果汁”倒进旁边的桶里。林凡看着那桶液体，突然灵光一闪：“系统，这玩意儿能用来驱鬼吗？”
【叮~检测到宿主需求，系统已为“小麦果汁”附加驱鬼属性，可对低级厉鬼造成轻微伤害。】
林凡眼睛一亮：“果然，系统出品，必属精品！”
他正准备再问点什么，突然听到九叔的声音从身后传来：“林凡，你在这儿干什么？”
林凡吓了一跳，赶紧转身：“师父，我……我在晨练！”
九叔挑了挑眉：“晨练？你这步伐……倒是挺别致。”
林凡尴尬地挠了挠头：“师父，我这不是想尽快提升实力嘛！”
九叔点点头，眼中闪过一丝赞许：“有上进心是好事，不过要注意劳逸结合。”
林凡连忙点头：“是，师父！”
天亮后，秋生和文才也起床了。秋生看到林凡在院子里扎马步，忍不住调侃道：“师弟，你这马步扎得不错啊，要不要师兄教你几招？”
林凡笑了笑：“师兄，我这不是在练基本功嘛！”
秋生走过来，拍了拍林凡的肩膀：“基本功固然重要，但实战经验更重要。昨天要不是你反应快，咱们可就惨了。”
林凡点点头：“师兄说得对，我以后得多跟你学习。”
秋生得意地笑了笑：“那是！咱们茅山派的战斗理念就是‘保留真炁，避免消耗战’。你看师父，每次出手都是稳准狠，从不浪费一丝法力。”
林凡若有所思：“难怪师父昨天没用符箓制僵尸，原来是怕消耗太大。”
秋生摇头：“那倒不是。高级僵尸需要用道法配合，光靠符箓是制不住的。师父用的紫符和金光咒，那可都是高级道具。”
林凡恍然大悟：“原来如此！”
就在这时，系统提示音突然响起：
【叮~检测到宿主模仿扎马步，触发“练体篇”升级！】
【茅山练体术·练体篇熟练度 10】
林凡心中一喜：“这都能升级？系统果然给力！”
秋生见林凡突然愣住，疑惑地问道：“师弟，你怎么了？”
林凡回过神来，笑道：“没事，我就是突然想到了一些修炼的心得。”
秋生点点头：“有心得是好事，不过别太着急。修炼要循序渐进，急不得。”
林凡点头称是，心中却暗自盘算：“看来得抓紧时间多练练，争取早日激活‘至阳灵体’的隐藏属性！”
回到房间后，林凡突然想起了董小玉对秋生的威胁。他心中暗想：“按照原剧情，秋生会被董小玉吸走阳气，我得想办法改变他的命运。”
他下定决心，要利用系统能力破坏董小玉的计划，保护秋生。
就在这时，秋生推门而入，看到林凡正在沉思，便问道：“师弟，在想什么呢？”
林凡回过神来，笑了笑：“没什么，我突然想起有件事要去告诉师傅。”
秋生点点头：“哦哦，你去吧。”
林凡突然转过头说道：“师兄，我一定会保护你的。”
”保护我？“
秋生挠挠头，对林凡的反常行为感到有些困惑，但他并没有多问。
清晨的阳光洒在义庄的院子里，九叔和任老爷坐在石桌旁，品着刚泡好的茶。林凡站在一旁，手里捧着保温杯，心里却有些不安。
任老爷笑眯眯地看着林凡，眼中闪过一丝慈爱：“林公子，年纪轻轻就有如此修为，真是后生可畏啊。”
林凡干笑两声：“任老爷过奖了，我还得多向师父学习。”
任老爷点点头，意味深长地说道：“林公子，不知可有婚配啊？”
林凡一愣，还没反应过来，九叔已经开口：“任老爷，林凡年纪还小，这些事不急。”
任老爷笑了笑：“九叔说得是，不过年轻人嘛，早点成家立业也是好事。”
林凡心里咯噔一下，暗想：“这任老爷该不会是想招我做女婿吧？”
他正想着，任老爷又说道：“林公子，昨晚多亏了你，婷婷才能安然无恙。她对你可是赞不绝口啊。”
林凡尴尬地笑了笑：“任小姐过奖了，这是我应该做的。”
九叔放下茶杯，淡淡地说道：“任老爷，林凡是我徒弟，他的事我会操心。”
任老爷点点头，不再多言，但眼中依旧带着几分期待。
“任老爷这眼神，跟看未来女婿似的。”林凡心里暗自嘀咕，连忙转移话题，“师父，这大早上喝茶，不怕晚上睡不着吗？”
九叔闻言，嘴角勾起一抹玩味的笑，心里明镜似的，知道任发那点小心思。“阿凡啊，无事不登三宝殿，找师父何事啊？”
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