雨停了，晨曦透过武馆破旧的窗棂，在地上投下斑驳的光影。苏一从供桌旁醒来，胸口的疼痛已经减轻了许多，那是《绝脉逆转法》附带的疗伤效果。林小雨蜷缩在墙角的草席上，眉头微蹙，似乎睡得并不安稳。
苏一轻手轻脚地起身，走到院子里。雨后的空气带着泥土的芬芳，墙角的杂草经过一夜雨水的滋润，竟透出几分生机。他想起系统面板上的提示，林小雨的天生绝脉是万中无一的特殊体质，寻常功法不仅无法修炼，还会加速经脉枯萎。
吱呀——
木门被推开，林小雨揉着眼睛走出来，校服上还沾着泥点。她看到苏一，脸颊微红：师父早。我...我能帮您做点什么吗？
苏一从井里打水洗脸，水花溅起在青石板上：把院子扫了吧，工具在杂物间。他刻意压低声音，不想让少女察觉到自己声音里的虚弱——昨晚强行催动内息对抗锻体境武者，现在丹田还隐隐作痛。
林小雨拿起扫帚时，苏一的目光落在她纤细的手腕上。系统面板自动弹出：
【弟子：林小雨】
【体质：天生绝脉（经脉堵塞度92%）】
【当前状态：微弱生命能量流失】
【修炼建议：《绝脉逆转法》第一层（需引导）】
苏一放下毛巾，从怀里掏出用油布包裹的羊皮卷——这是系统奖励的《绝脉逆转法》拓本。泛黄的卷轴上用朱砂绘制着奇异的经络图，与现代武道典籍中的任督二脉走向截然不同。
过来。苏一坐在石桌旁招手，我教你基础吐纳。
林小雨放下扫帚跑过来，眼睛亮晶晶的。她自幼体弱，医院检查说她先天经脉发育不全，连最基础的广播体操都做不了。昨天拜师时她只是一时冲动，没想到真能学到武功。
苏一指尖凝聚起一丝微弱的内息——这是他目前能调动的全部力量。他轻轻点在林小雨的百会穴，一股清凉的气流顺着指尖涌入少女体内。林小雨浑身一颤，突然咳嗽起来，脸色瞬间变得苍白。
师父，我
别说话。苏一沉声道，目光紧盯着系统面板上跳动的数字。当内息抵达少女丹田位置时，堵塞度数值突然从92%飙升到95%，红色警告灯疯狂闪烁。
【警告：检测到弟子经脉异常收缩】
【建议：立即中止引导或注入生命本源能量】
【提示：可消耗100感恩值兑换初级生命精华】
苏一额头渗出冷汗。他现在的感恩值还是零，根本无法兑换道具。难道刚收的徒弟就要这样夭折？
就在这时，林小雨突然抓住苏一的手腕。她的手心滚烫，却传来一股奇异的吸力，将苏一的内息源源不断地吸入体内。系统面板上的堵塞度数值开始诡异地下降，从95%缓慢回落至90%。
这是...苏一瞳孔骤缩。他能清晰地感觉到，少女体内正在发生某种变化。那些原本堵塞的经脉，竟然在主动吞噬他的内息，用一种他从未见过的方式进行自我修复。
一个小时后，当第一缕阳光越过院墙照在两人身上时，林小雨缓缓睁开眼睛。她的眸子里仿佛有流光转动，原本苍白的脸颊泛起健康的红晕。
【叮！检测到弟子林小雨完成首次修炼】
【天生绝脉堵塞度降至88%】
【获得感恩值：50】
【解锁系统商城初级权限】
苏一长长舒了口气，收回手指时才发现自己的指甲已经泛白。刚才那一个小时，他几乎耗尽了全身内息。林小雨却像没事人一样站起来，在院子里蹦跳了两下，惊喜地喊道：师父！我感觉身体里好像有股暖流在跑！
苏一靠在石桌上喘着气，心里却掀起惊涛骇浪。《绝脉逆转法》的效果远超预期，但这种修炼方式对师父的消耗太大了。他现在终于明白，系统为什么叫废柴养成系统——培养天才的代价，是燃烧自己。
临近中午时，武馆门口传来一阵喧哗。几个穿着太极服的老人站在门外指指点点，为首的是住在隔壁的张伯。他是附近社区的退休教师，也是武馆的老邻居。
小苏啊，你这是胡闹！张伯拄着拐杖走进院子，看到正在扫地的林小雨，眉头皱得更紧了，让这么小的孩子学武？你知道昨天晚上那些人是什么来头吗？
苏一擦了擦额头的汗：张伯，我会保护好小雨的。
保护？张伯冷笑一声，指着墙上的窟窿，你连自己都保护不了！张万霖在道上有人，你斗不过他的。听张伯一句劝，把武馆卖了吧，拿着十万块钱找个正经工作不好吗？
林小雨停下扫帚，小声说：张伯，师父是好人。他昨天救了我。
傻孩子。张伯叹了口气，他这是拿你当挡箭牌呢。你以为他真能教你武功？一个连锻体境都达不到的废柴...
张伯！苏一打断他，我是不是废柴，不是你说了算。
张伯被噎得说不出话，气得拐杖直跺地：好！好！我看你是不见棺材不掉泪！等张万霖再来，我看你怎么办！说完，他甩袖带着老邻居们离开了。
林小雨看着张伯的背影，眼圈泛红：师父，我是不是给您添麻烦了？
苏一揉了揉少女的头发，阳光照在她头顶的发旋上，泛起一层柔和的光晕：别听他们的。从今天起，你每天寅时起床跟我练基本功。
接下来的半个月，武馆渐渐有了生气。林小雨每天天不亮就起床扎马步，虽然双腿抖得像筛糠，却从没喊过一声苦。苏一则根据系统提示，用仅有的50感恩值兑换了基础炼体丹，碾碎了混在米粥里给少女喝下。
这天傍晚，林小雨正在院子里练习苏一教的拳法。这套拳法看似简单，实则蕴含着《绝脉逆转法》的基础要义。她的动作越来越流畅，拳风带起的气流吹动了地上的落叶。
突然，林小雨的动作一顿，脸色涨得通红，双手捂住小腹蹲在地上。苏一正在修补屋顶，看到这一幕连忙跳下来：怎么了？
师父...我...我好像要突破了。林小雨咬着牙说，额头上布满冷汗。她体内的内息突然变得狂暴起来，在经脉中横冲直撞，正是突破锻体境的征兆。
苏一心中一紧，系统面板瞬间弹出：
【警告：弟子林小雨即将突破锻体境初期】
【检测到能量不稳定，存在经脉撕裂风险】
【是否消耗50感恩值启动护法模式？】
启动！苏一毫不犹豫地确认。他现在只有45感恩值，还是昨天林小雨帮邻居李奶奶挑水赚来的。系统提示余额不足时，他突然想起怀里的《绝脉逆转法》拓本。
将羊皮卷按在林小雨后背，苏一低喝一声：凝神静气，跟着我的引导走！他将最后一丝内息注入拓本，泛黄的卷轴突然发出微光，无数红色符文从上面剥离，融入林小雨体内。
少女的身体开始轻微颤抖，骨骼发出噼里啪啦的脆响。苏一能感觉到，她体内堵塞的经脉正在被一点点疏通，那股狂暴的内息逐渐变得温顺。
【叮！弟子林小雨成功突破锻体境初期】
【获得奖励：感恩值200】
【触发反向升级机制】
【宿主境界：入门期巅峰→入门期中期】
【解锁上古秘密：《上古武道纪元简史·残卷》】
一股难以言喻的虚弱感瞬间席卷全身，苏一踉跄着后退几步，一屁股坐在地上。他能清晰地感觉到，丹田内原本充盈的内息变得空空如也，连调动一丝力气都困难。
林小雨缓缓睁开眼睛，眸子里精光一闪而逝。她下意识地挥拳打向旁边的老槐树，拳风掠过，竟将碗口粗的树枝打断了。
师父！我...我突破了！少女兴奋地转身，却看到苏一苍白如纸的脸色，师父，您怎么了？
苏一摆摆手，示意自己没事。他的目光落在系统面板上新出现的书籍图标上，《上古武道纪元简史·残卷》几个字散发着古朴的光芒。当他集中精神查看时，一段段尘封的历史碎片涌入脑海：
天地玄黄，宇宙洪荒。武道起源于上古先民对自然的模仿，最初分为练肉、练筋、练骨三境...
原来现代武道的锻体、内息、凝脉三境，只是上古武道体系的皮毛。苏一心中震撼，同时也明白了系统的真正目的——通过培养弟子，让他逐步解锁被遗忘的武道真谛。
就在这时，武馆门外传来汽车引擎的声音。苏一站起身，看到一辆黑色奔驰停在门口，车窗降下，露出一张戴着金丝眼镜的脸。
苏一先生，我们又见面了。武道协会的巡查员李浩推开车门，手里拿着一份文件，考虑得怎么样了？C级武馆的评估标准，可不是随便收个徒弟就能达标的。
林小雨下意识地挡在苏一面前，握紧了拳头。她现在是锻体境武者，已经有了保护师父的能力。苏一却轻轻按住少女的肩膀，看着李浩手中的文件，突然笑了：评估标准里，没说馆主必须是什么境界吧？
李浩推了推眼镜：馆主境界不做要求，但必须通过协会的基础考核。以你现在的状态...
我接受考核。苏一打断他，目光平静，什么时候？
李浩有些意外，随即嘴角勾起一抹冷笑：明天上午九点，武道协会分馆。希望你别迟到。
汽车驶远后，林小雨担忧地看着苏一：师父，您的身体...
没事。苏一望着东方渐沉的夕阳，心中有了一个大胆的想法。他现在虽然只是入门期中期，但脑海里多了《上古武道纪元简史》的知识。也许，他可以用另一种方式通过考核。
夜幕降临时，苏一坐在灯下研究那本残卷。林小雨已经睡熟，嘴角还带着笑容。月光透过窗棂照在羊皮卷上，那些红色符文仿佛活了过来，在纸上缓缓流动。
苏一的手指轻轻抚过符文，突然感觉到一股微弱的吸力。当指尖接触到练肉境三个字时，系统面板再次弹出：
【检测到可学习上古武学基础】
【是否消耗100感恩值兑换《炼肉诀》？】
苏一看着面板上195的感恩值余额，毫不犹豫地选择了确认。金色的光芒从残卷上涌出，融入他的眉心。这一次，他没有感觉到虚弱，反而有一股暖流顺着脊椎缓缓上升。
【习得基础武学：《炼肉诀》】
【当前熟练度：1/100】
【效果：强化肉身强度，提升抗击打能力】
苏一握紧拳头，感受着体内新生的力量。虽然境界掉了，但他的实力反而比昨天更强了。这种感觉很奇妙，就像用沙子堆砌的城堡换成了钢筋混凝土——基础变得更加坚固。
窗外，月光如水。苏一知道，明天的考核不会轻松。但他已经不是昨天的苏一了。随着林小雨的突破，他的废柴养成计划正式启动。这条路注定充满荆棘，但他别无选择。
武馆的灯光亮到深夜，映照着墙上斑驳的武德二字。在这个灵气复苏三百年的时代，一个关于废柴馆长和他的天才徒弟们的故事，才刚刚拉开序幕。
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