云不凡的前方，赫然是一个水潭，水潭还在冒着丝丝寒气，呈晶莹绿色，散发着迷人的光泽。而水潭的前方则是传来了轰轰响声，云不凡此刻正在打量着那一匹飞流直下的瀑布。
云不凡不由得暗自欣喜，这正是一处绝佳的修炼之地。易老所传的练体诀窍，其中就指出了，若要磨练爆发力与柔韧性则最好是在水中，若要磨练抗击打能力，需要持续受到外力冲击。
而这个地方似乎就是为了云不凡而生的，云不凡也意识到了，因此打量了一下周围，再确认没有什么情况后，云不凡便脱去衣物，扎入了潭中。
“嘶”
云不凡刚进入水中，就感觉到了一股彻心的寒意，不过他也没有说立即就离开水里，反而是慢慢在水里游动以来。
一开始本来还可以保持稳定，只需要抵抗住寒意就行，但是越到后面云不凡感觉到身体有些麻木了，游动也变得更加费力了。云不凡意识到这个寒气还是有些厉害的。
但他也明白，虽然寒气对身体的刺激很强，但这也是一种促进身体强化的有效方式，于是依然咬牙坚持着。继续在水中一圈一圈的游动着。
慢慢的，云不凡竟然发现这些寒气似乎在往他的身体里面钻，虽然很慢，但还是在被骨骼和细胞一点点吸收，而这寒气的来源赫然就是他手上的混元戒。
不过想是身体承受能力有限，这种感觉没有持续多久就停止了。云不凡在坚持了一会，直到身体确实承受不住了，这才离开水面。
不知不觉已到正午，云不凡赤裸着上身，就这样躺在了水潭边的草地上，此刻在这个没人的地方，感受着身体上传来的筋疲力竭，云不凡竟莫名的产生了一丝满足。
没有算计，环境优雅，云不凡渐渐睡着了。就在他睡着了之后，易老的身形渐渐显现，但仔细看去却又是若有若无的。易老一脸慈祥的看着云不凡，喃喃道：“小子确实不容易，倒是有些难为他了。不过...，既然选择了，就应当背负。这次就且让你偷个懒吧！”
易老手一挥，在云不凡的周围好似多了一层什么，不过云不凡似乎睡得更香了。
不知过了多久，云不凡睁开惺忪的睡眼，才发现天已经快黑了，看着周围空无一人，云不凡感慨的同时也在暗自提醒，这也太不小心了，若是受到外来危险，恐怕自己很难有抵抗之力。
他自然是不知道，有易老的保护在这个地界，就算有天大危险也是万无一失的，也不可能让他知道。
不过，睡了一觉之后，云不凡感觉浑身充满了力量。这种感觉是比起之前要强上几分的。这也让云不凡对后面的外功修炼之路充满了期待。
重新装备好黑金石，云不凡开始朝着松石城跑回去，想是晚了回去，尘远叔也会担心的。云不凡明显感觉到，这一趟明显比来的时候要轻松一些了。
天黑之前，云不凡终于回到了自己的小院之中，虽说比早晨刚去的时候要轻松一些，但是云不凡依然是满头大汗。
跟云尘远说了一声，云不凡便回到了自己的房间，开始打坐恢复。
虽说修炼外功时，最好不要用真气来抵抗，但是正常修炼的时候，正是增强筋脉和细胞吸收强化的最好时机，云不凡按照混元典开始慢慢修炼起来。
就这样，云不凡白天负重跑着去石苍山，然后就在山上那个偶然发现的水潭里修炼。通过快速游动，以及在在水中练习出拳，踢腿，让身上的每一块肌肉都受到磨练。夜晚就回到炼兵堂，修炼混元典，因为这不仅可以修炼真气，同时还能更有效的恢复体力。
没有任何人监督，但云不凡就这么坚持下来了。修炼外功，从来都不是一件简单的事情，每一次筋疲力竭呼吸困难都是非常痛苦的过程。而且，训练的难度还在一点点增加，每当云不凡发现当前的强度让自己不那么难受了，他就会自动调节。
云不凡有时候也在想自己这么做是为了什么，到底是为了这一世躯体的心愿，还是获得传承的担当，又或者是他那颗始终燃烧的心。
亦或者，“没有理由，追求强大，就是我的目标“，云不凡暗暗想道，此时若有人在就会发现云不凡那清澈的双眸，愈发清晰。
转眼，就过去了一个月。在这一个月内，云不凡感觉到了自己在一点点的进步。期间，云尘远其实对云不凡每次早出晚归都十分好奇，而且出于担心，他终于跟随云不凡一起出来。
虽然他知道云不凡准备修炼外功，可他也知道那其中的艰辛。但当他发现每天云不凡的修炼过程后，内心更是如惊涛般久久不能平静，因为他发这个少爷似乎是真的不同以往了。
无论是在炼兵堂的魄力还是此时修炼的拼劲，都是在让他难以相信这是以前那个不太默默问问不求上进的云不凡。但既然和云不凡约定了，要帮他保守这个秘密，他也就信守诺言，也当是给云二爷一个惊喜。
但越是这样，云尘远越不放心，因为每一次云不凡修炼完毕之后都会筋疲力竭。虽说不能给他帮助，但至少要保证他的安全。
云不凡此刻站在院中，感受了下身体的力量，相较于一月之前，的确是增强了不少。握紧双拳，暗暗运劲，云不凡感觉这一拳出去一般的后天四重高手恐怕都是难以抵挡的。
“不凡感觉如何？”云尘远进入云不凡院中，笑着问道。
“感觉还不错”，云不凡见云尘远过来，也是放松了劲道，笑着说道。
“也感谢尘远叔这一个月以来的保护，不过以后也希望尘远不要这么辛苦，后面我自己可以的。”云不凡云淡风轻的说道。
但这话在云尘远耳中无异于一颗惊雷炸响，云尘远自认为在跟踪云不凡的时候还是比较小心的，他压根就没有想到云不凡能发现自己。
云不凡虽说也知道这样说出来会让云尘远更加疑惑，说不定还会怀疑，但一来他相信云尘远不会害自己的，而且自身有太多的秘密，不希望其他人知道。因此，他才决定透露一点，这样也会让云尘远明白，自己至少能够发现后天七重的隐藏，也算是有些手段了。
既然话到这个份上了，云尘远自然也明白了。这个少爷不是看上去的那么简单的，不过，这样不是更好吗？他心中自是释然无比的。
“对了，不凡，你让我开掘的密室已经好了，你短期之内应该不会出去了吧？”
“有劳尘远叔了，你先带我去看看吧，我应该还是要出去的，不过不会一整天了。”
果然，在云尘远的带领下，在云不凡小院的一处墙后面，一扇门直接打开了，那是直通地下的一间密室。
云不凡打量了一下，里面除了一些基本的床凳桌椅之外，也没有什么了，不过这正是他想要的。
“尘远叔，钨钢沙可以帮我拿来了。“
钨钢沙跟一般啥子不同的是它的硬度更高，而且可以承受更高的温度。但也不算太珍贵，也比较常见。因此云尘远毫不费力的就帮云不凡弄了一大袋。至于如何使用，云不凡自己清楚。云尘远虽然疑惑，却也没有问。
第二天一早，云尘远还是早早的来到了山上水潭边，游了几圈之后。便开始朝着瀑布方向游过去，经过在潭中的磨练，云不凡知道自己的柔韧性与爆发力都有所提升了，但抗击打能力还不够。
那座轰轰而下的瀑布便是云不凡最好的选择。若是一个月之前，云不凡是没有任何底气的，他的体质是不足以承受的。但是现在，倒是可以去尝试一番。
云不凡慢慢游过去，选择了瀑布下的一块大石。可当他一站上去就感觉到似乎有千斤巨力打在自己身上，坚持不过一分钟，便不得不退开。
但云不凡知道这不是自己的极限，第一次只是去尝试，后面这下他心里就有数了。调整了状态，云不凡在瀑布下足足坚持了两分钟，感觉他的极限快到了，但是他依然还在咬牙坚持着，直到突破了一次极限。
虽说没有人时刻指点着云不凡，但是之前在易老的指点下，以及云不凡这一个月的苦练，云不凡已经能清楚的掌握自身的情况。他知道如何才是最佳的度。因此也没有一味的追求苦练，反而是稍稍恢复了下，云不凡便起身回去了。
由于回去的比较早，正是看到炼兵堂正常营业的景象，众人见云不凡过来，也都恭敬的打着招呼。不过云不凡却发现了一个问题，这里竟然顾客非常少。要知道之前他刚来的时候，这里的生意还是不错的。
见云不凡有些疑惑，云石也是很机灵的上前来，恭声说道：“少爷，这都是耿家干的好事！”云石的语气中也有着些许无奈。