“既然如此，老前辈，您可得救我啊。”
说完，刘二七又顿首再拜，袁老头欣慰一笑。
“既然已经答应，救你性命了，那我定不会食言。”
刘二七闻言狂喜，毕竟有活命的机会，哪怕是面对死亡再豁达的人，也会拼命的去求那一线生机。
“老前辈，您别光笑，快些救我啊！”
袁老头依旧散漫的笑着，“急啥，又不是马上就死了。”
刘二七顿时变脸，心底骂着，“又不是你小命不保，你当然不急！”
袁老头抬手点了点，说道：“你小子，是不是在心底骂我啊？”
刘二七赶紧摆手，“没有，没有，我哪里敢骂您啊！我求您还来不急嘞。”
“好了！没工夫跟你闲扯了，跟着我学。”
刘二七看老人整理脚链，然后盘腿打坐起来。于是学着他的动作，也跟着盘腿打坐。
“吸气，感受气息从鼻腔缓慢进入，先充满腹部，让腹部向外隆起，如“球”般，再轻微充盈胸腔。”
见刘二七吸着气，如傻子般盯着自己的胸口，袁老头没好气的说了一句：“闭着眼！
“哎呀！你要把自己憋死嘛，吐气啊？
“别着急一口气吐完，缓慢吐气，再让腹部自然内收，将气息“推”出鼻腔，过程柔和均匀，不急促、不憋气；如此循环往复，一呼一吸间，需停顿片刻…对，就是这样，不错！”
刘二七渐入佳境，杂念全消，袁老头面露欣慰，“倒是个好苗子，几下就入定了。”
待他呼吸如此循环了几十次，袁老头又开口打断道：“可以了。”
刘二七睁眼，感受了一下身体，除了头脑清明些，发现没什么变化，质疑道：“我怎么感觉，没什么用啊。”
阻止了想要起身的小乞丐，袁老头嗤笑一声，“这才刚开始，你急啥？
“来，继续，闭眼！”
刘二七心有余虑，但老人的这套呼吸，确也是实在在让自己安定不少，犹豫一会儿，还是闭眼等待他指示。
“用我教你的呼吸法，然后气入丹田，待腹部隆起，幅度减小，重点感受气息在腹部“停留”不要快速排出。
“吐气时，不刻意用力，让气息自然从腹部缓慢透出，如同薄雾散出，逐渐减少对鼻腔呼吸的依赖，尝试吸短呼长。
“当呼吸足够柔和时，用意念将呼吸点从腹部下沉至涌泉穴，也就是脚底，感受气息从脚底吸入、从腹部透出，接近真人之息以踵的状态。”
袁老头盯着刘二七，看眉头紧皱的模样，便走下石塌，来到他面前，用枯槁手指，并作剑诀，然后点在他的胸口，“不要害怕，不要睁眼，平稳住呼吸，我是来助你。”
刘二七感受到胸口传来的热量，要不是听了袁老头提醒，差点睁眼，稳住呼吸，感觉到那股热量流到丹田内，接顺着经脉留到脚底。
过了些许，袁老头才抽回手，紧盯刘二七，见他终于能顺畅的呼吸后，悬着的心，放了下来。于是悠闲的靠躺回石塌上，等待刘二七的醒来。
临近午时，刘二七缓缓吐出最后一口气，睁眼感受一下身体，惊喜之情溢于言表，正待开口，忽感胸口有异，用力的咳嗽一下，最后吐出一口痰来。
看着痰中带着血块，刘二七顿时紧张看向袁老头。
“不必紧张，这是好事。”
袁老头没有解释，“你呼吸循环几次？”
除了吐了一口带血的痰，没有感受任何不适，刘二七也就没恼怒老人的答非所问，回想了一番，“应该有两百来次吧？我也没细数。”
见他又看着地上的血痰，袁老头这才开口解释：“不要瞅了，就一口血痰，有什么可看的。
“你本就伤了胸肺，淤血凝结，现在吐了出来，正说明我的法子，对你有用。”
收回目光，刘二七傻笑看着袁老头，“老前辈，您的法子自然是有用的，我是绝对相信您，只是我有些疑惑哈，当然这不是怀疑，就是想知道，为何这一呼一吸之间，便能治好了我的伤病，真的很神奇。”
“你的伤病哪有那么快好，这只是拔出一些淤血，损伤的肺腑，还要配合呼吸法慢慢修复，要是再配合一些药材，估计一两年就能彻底恢复了。”
刘二七听到自己伤病要一两年才能恢复，脸瞬间垮了下来，袁老头似乎很喜欢看他吃瘪的样子，又笑着说道：“至少能活，也用不着花大价钱治病。
“还有这套呼吸法，名曰：清源升炁决，虽说不是什么高深练炁心法，甚至于花点钱也买得到，但若没人指引，怕是修炼两三年，也难以入门，现在有我的教导，你就偷着乐吧！”
刘二七听到此，一下蹦了起来，“你教我的，居然是练炁心法？真的嘛？那我以后岂不是能拳打杜波，脚踢李二愣子了。”
袁老头一脸鄙夷的看着刘二七，“我还以为你听到自己能活了，在这手舞足蹈，不就是一个练炁心法嘛？看把你激动的，还想拳打谁谁？又不是功法武技，光有心法有什么用，给人当沙包用嘛？”
刘二七被袁老头这么讥讽，到没失望，而是带着疑惑的问道：“可我曾听那说书人讲到过，说什么李什么夫的大侠在起于微末之际，掉入什么山崖密洞，得到上古练炁心法秘籍，于是神功大成，名震江湖的故事，难道这是骗人的？”
袁老头被刘二七这话逗乐，“哈哈哈，笑死老夫了，山崖密洞？上古心法？没想到，现在的人已经把李昌夫的故事，编的这么离谱了嘛？”
刘二七不信，“你怎么知道是编的？难道你认识那位大侠？”
“不认识！”刘二七一副果不其然的表情，袁老头被气笑道：“可老夫年轻还在混迹江湖之时，却听的是另一个故事，你想不想知道啊？”
看刘二七双眼发光，袁老头也来兴致，“你听的那个故事原型，就是李昌夫，他也确实名动江湖，一个五品巅峰阶段的强者。只不过他的成名经历，也没你说的那么传奇，甚于在我们那会儿，还有些滑稽可笑……”
四十年前的李昌夫，还只是个籍籍无名的江湖小人物。不知他哪来的底气，竟主动向一位早已成名的江湖名宿发起挑战，更令人意外的是，那位名宿居然答应了这场看似荒唐的比试。
更添传奇色彩的是，李昌夫偏要效仿江湖高手的做派，将比武地点选在了一处山巅。这本该是场寻常切磋，却因二人这般离谱的操作，在江湖上掀起了不小的轰动。
比试当日，闻讯赶来的围观者络绎不绝。可笑的是，那时的李昌夫习武不过数年，既未拜入名门，也无名师指点，竟敢与成名高手对决，说句螳臂当车也毫不为过。不出所料，二人交手没几个回合，他就被那位名宿不慎一脚踹中，就此开启了他人生第一个传奇经历——直坠山崖。万幸的是，坠落途中被崖壁一处凸起接住，才保住了性命。
那处崖壁狭窄荒凉，别说什么密洞奇遇了，那传说中的上古练炁秘籍更是无稽之谈。围观者虽想施救，却因地势险峻无从下手，只能眼睁睁看着他被困崖壁整整一日。直到次日众人寻来绳索，那位名宿还不计前嫌，亲自攀下崖壁将他救了上来。
那场曾贻笑大方的比试，虽让他丢尽颜面，却也意外令他在江湖中名声鹊起。即便后来他成为名副其实的五品小宗师，这段传奇经历依旧流传许久。至于他如何从底层武夫，一步步成长为大名鼎鼎的高手，江湖中人大多不甚清楚，只流传着一种说法：全因他在一位邋遢道人手中得到过一部练炁心法，才乘势而起。
而袁老头之所以对他的事迹如此了解，一来是因为李昌夫后来成了江湖上颇有名望的高手，其过往自然引人探寻；二来，从他初出茅庐便敢挑战强者的举动中，便能看出此人骨子里的桀骜与不拘常理——这份特质，也为他日后诸多“著名”事迹埋下了伏笔。
听完袁老头讲述，刘二七从兴奋到一副便秘的表情，可谓精彩之极。
“怎么？失望了！”坏笑的看着小乞丐，袁老头还不忘补刀，“那李昌夫还有更离谱的故事，你要不要再听一下。”
刘二七白眼一翻，没让老人得逞，只是突然想到什么，又开口问道：“哎！老头，我刚刚就一直听你提到什么五品小宗师，说的是修为嘛？你又是几品？”
不知是故意气袁老头，还是无意，刘二七没有敬称老前辈，好在老人原本也不在意，解答道：“可以这么说，但还是不太准确，这是一种境界的划分，本来啊，江湖上也并没有所谓品级之分，只是六百年前，几位顶尖高手苦心孤诣的总结之言，又经后人改良归纳，才有现在武者皆认可的品级界定。
“总而言之，武者一途，分七个品阶，品阶愈高，修为愈深。
“因修行理念与法门迥异，又大致分为两大流派：其一外修重术，讲究一技破万法，锤炼肉身武技，凝练内劲。
“其二为内修练炁法，追求炁贯天地，于体内开辟气府丹田，积蓄磅礴真炁。
“我传授你的清源升炁决，便是此类。”